29 نصيحة لتكون شخصا محبوبا
هل تريد ان تصبح شخص محبوب, وان تحصل على العون في الوقت الذي تريده, وفوق كل هذا ان يكون هناك من يهتم بك فعلا.لكن كيف نكون اشخاص محبوبين, كيف نجعل الاخرين يعجبون بنا؟ الجواب سهل جدا يجب ان تحب الاخرين,في اغلب الاحيان فانهم سوف يبادلونك الشعور.
اكي يدركوا شعورك هذا يجب ان توصل لهم رسالة مهمة جدا وهي بكل بساطة انت مهم بالنسبة لي, ليس مالك او علمك بل انت كشخص مهم بالنسبة لي.
لذا هذه 29 نصيحة لكي توصل هذه الرسالة لهم وبالتالي تصبح شخص محبوب:
1. استقبلهم بابتسامة عريضة حين تلقاهم, اجعلهم يشعرون بانك فرح برؤيتهم { قال رسول الله (صلى الله عليه وعلى اله وصحبه وسلم) (لاتحقرن من المعروف شئ ولو ان تلقى اخاك بوجه طلق)}.
2. اولي اهتمامك الكامل للاشخاص الذين تتحاور معهم كما لو انه لا يوجد شئ عدا ذلك مهم.
3. اذا استرعوا انتباهك اترك اي شئ كنت تقوم به.
4. اذا اتصلوا بك, حييهم بحماس كأنك كنت تنتظر مكالمتهم.
5. لا تجعلهم ينتظرون.
6. اكتب قائمة بأسماء معارفك, وانظر اليها في اوقات فراغك لكي تتذكر الذين لم تتصل بهم منذ وقت طويل.
7. اجب رسائل وايميلات معارفك دائما.
8. اجب رسائل وايميلات معارفك باسرع وقت ممكن.
9. صافحهم بحرارة.
10. امتدحهم اذا قاموا بشئ جيد, اجعلهم يشعرون بانك فخورا بهم.
11. اجب مكالماتهم دائما.
12. ارسل رسالة قصيرة تسأل بهم عن صحة واحوال الذين لم تسمع عنهم منذ مدة.
13. تذكر اسمائهم وانجازاتهم الشخصية.
14.تكلم معهم حول حياتهم.
15. تذكر الامورالمهمة عنهم,خاصة تلك التي تهتمّهم والافضل ان تكتبها في ورقة.
16. عرفهم بأشخاص قد يساعدوهم.
17. اذا قدموا لك خدمة اشكرهم واعترف بالجميل.
18. لا تنسهم من دعائك, فان الملائكة تؤمّن على دوعائك وتقول (ولك بمثل).
19. اسئلهم عن امور تهمّهم, لكي يعرفوا انك تهتم بهم الى درجة تذكر هذه الامور.
20.قدم لهم هدية خاصة واختر الوقت المناسب {(قال رسول الله (صلى الله عليه وعلى اله وصحبه وسلم) (تهادوا تحابّوا)}.
21. كل معهم.
22. اذا التقيت بهم لا تنظر الى ساعتك اذا كان لديك شئ اخر مهم تريد القيام به.
23. ارسل لهم نصيحة سريعة او مقال تتوقع ان يفيدهم.
24. ارسل لهم كلمات تشجيعية او حكم.
25. اعرهم كتبك او اقراصك (DVDs).
26. تكلم بخير عن الشخص الاخر لكي يعلموا بانك تذكرهم بخير في غيابهم.
27. لا تتكلم بسوء عن الشخص الاخر حتى لا يظنوا انك تتكلم عنهم بسوء في غيابهم.
28. اذكر اسمهم كل حين وانت تتحدث معهم.
29. فأجئهم بأمر جيد كل حين.
9 نصائح حتى تكون أصدقاء جدد
اذا انتقلت من مدينة الى اخرى أو انتقلت الى عمل جديد أو بكل بساطة تريد ان تكون اصدقاء جدد وأن تزيد من اصدقاءك, على قول (الف صديق ولا عدو واحد), هذه مجموعة النصائح حتى تساعدك في تعزيز حياتك الاجتماعية:
1. جهاز التحكم عن بعد ليس صديقك.
اذا كنت تريد ان تكون اصدقاء جدد فإن جهاز التحكم في جهاز التلفزيون ليس صديقك, اترك جهاز التلفزيون واخرج, اذهب للنادي أو المكتبة العامة أو للمنتزه العام, المهم اخرج.
2. تجاوز خجلك.
قد يكون هذا صعب على بعض الناس, لكن اجبر نفسك وتكلم مع اشخاص غرباء اذا في اجتماع او احتفال أو غيره, تقدم بأتجاه الشخص وتكلم بثقة تخيله صديقك وتكلم معه, واترك الباقي له.
3. قدم نفسك.
لا تكذب بشأن نفسك وتحاول ان تكون شخص اخر, لأنك في النهاية ستنتهي مع صديق لا تكون على طبيعتك معه.
4. كن مثير للاهتمام ولاتكن ممل.
تكلم بمواضيع مثيرة للاهتمام الجميع لا تتكلم عن اهتماماتك كأن تقول (هل سمعت بأخر نسخة من فوتوشوب), حاول ان تسأل سؤال يجلب موضوع مثل( ما هو عملك؟) أو (اين تعمل؟), لكن بدون الحاح مثلا( لماذا نقوم بهذا العمل في حين يمكنك ان تمارس غيره؟), وحاول ان يكون وجهك باسم فالناس تحب الوجه الضحوك, وابتعد عن الكأبه والشكوى.
5. استمع جيدا.
بدل ان تحاول ان تبهر المقابل بك حتى يقتنع بصداقتك, حاول ان تركز على ما يقولوه اسمائهم وما يحبون وما يكرهون حاول ان تنتبه لذلك, وخذ الوقت الكافي حتى تعرف المزيد عنهم, الناس يحبون التكلم عن انفسهم.
6. انفتح للمقابل.
بعد ان تستمع للمقابل, حاول ان تقابله بالمثل تكلم عما تحب وما تكره لكن ابتعد عن التفاصيل وتجنب الاسرار.
7. كيف تتعامل مع رد فعل سلبي.
ماذا لو واجهك المقابل بفكرة ترفصها, حاول ان تكون واثق من نفسك وترد بموضوعية, اذكر ما تتفق به معه ثم اطرح ما تختلفه به, لا تحاول ان تتجادل معه, تفهم موقفه اسأله عن سبب اقتناعه بهذه الفكرة ثم قل له ( انا افهم ما تعنيه لكن اختلف معك في أن ……).
8. كيف تستمر.
بعد ان تعرفت على الشخص واحسست بالارتياح تجاهه ابقى على اتصال معه, لا تتسرع وتعطيه عناونك او رقم هاتفك الشخصي, انتظر حتى تتأكد منه.
9. لا تكن لجوج.
لا تشعر المقابل انك يأس من اجل التحدث معه, او تتصل به مرة واخرى أو الاسوء ان تذهب اليه من غير دعوة, تمهل في صداقتك معه حتى لو كان يبدو لك انه الصديق المثالي لأن الصداقة تحتاج الى عمل كثير.
15 سؤال ذكي لتطور نفسك
واحد من اكثر الطرق فاعلية لتحقيق النجاح هو ان تسأل نفسك السؤال الصحيح, حين نسأل انفسنا سؤال سوف نجد له جواب, قد تسأل نفسك لماذا يحدث هذا لي دائما؟ وتسأل نفسك ما الذي يمكنني القيام به لجعل هذا اليوم عظيم بالنسبة لي؟, ايهما سوف يقوم بتعزيز ثقتك بنفسك؟ اكيد عرفت الجواب.
فلما لا نسأل انفسنا اسئلة ذكية تجعلنا اسعد واكثر ثقة بانفسنا وتعطينا قوة ونجاح اكثر؟
هذه الاسئلة سوف تساعدك على تحقيق ذلك, لكن كي تستفيد منها حاول ان تكتبها على قصاصة وتضعها في مكان تكون امامك طول اليوم.
1. مالذي اريد تحقيقه اليوم؟
2. ما هو اهم شئ اريد القيام به اليوم؟ ( قم به اولا).
3. ما هو افضل استخدام للوقت الحالي؟
4. ما الذي اقوم بعمله الان؟
5. ماذا يمكن ان اعمل كي احقق القفزة التالية وليس الخطوة التالية؟
6. ما الذي يمكن ان اتعلمه اليوم؟
7. من الذي يمكن ان اشكره اليوم؟
8. لمن انا ممتن اليوم؟
9. كيف يمكنني ان التخلص مما يشتت انتباهي؟
10. ما هي اهم ثلاثة اهداف اريد تحقيقها حاليا؟
10. ما هي اهم ثلاثة اهداف اريد تحقيقها حاليا؟
11. ما هو اهم شئ بالنسبة لي في حياتي؟
12. ما الذي تعلمته اليوم؟
13. من الذي يمنكنني ان اساعد اليوم ؟
14. كيف يمكنني ان اصبح سعيد؟ (ادخل هنا)
15. كيف يمكنني ان لا اغضب؟
كيف تصبح إنسانا سعيدا
لكي تنعم بهذه الحياة يجب ان تكون ممتن, حسنا كيف تكون ممتن هذه عشرة اشياء تساعدك كي تكون انسان ممتن:
اولا: ادرك كم انت غني
صدقني مهما قلت انك محدود الدخل فهناك الملايين نعم الملايين ممن هم اقل منك دخلا وهم يعيشون على حافة الهاوية.
ثانيا: نعمة الصحة
هذه النعمة مغبون فيها الكثير من الناس هناك العديد من البلدان التي يعيش فيها الناس مع الامراض والاوبئة منذ ولادتهم وحتى الممات والعديد منهم لا يتجاوز سن 35 سنة.
ثالثا: نعمة الامان
مهما كنت غني او تعيش بصحة وعافية اذا لم تكن تحس بالامان فانك سوف تعيش حياة تعيسة (انظر حال الناس في العراق وفلسطين ولبنان) العيش في سلام وامان هي اكبر نعمة.
رابعا: افتح عينيك على الامورالجيدة في حياتك
نحن دائما ننظر الى الامور السيئة في حياتنا ونتجاهل الجيدة منها, اي شئ تمتلكه, ان يكون لك اب ام اخ صديق يخافون عليك ويحرصون على مصلحتك او ابن يضحك في وجهك عندما ترجع هذه الامور تعطي امل بالحياة.
خامسا: سجل لحظات السعادة
سجل كل موقف او لحظة سعيدة تمر بك تحب ان تتذكرها واذا اسودت الدنيا اذهب وتذكر هذه الاشياء لا يحتاج الامر الى فيديو مجرد ورقة سجل فيها واقرئها عند حاجتك اليها, هذه سوف تقويك على تجاوز المصاعب.
سادسا: توجد فائدة من الامور السيئة التي تحدث لك
هذا اصعب شئ, لكن يجب ان تصدق انه يوجد فائدة من الامور السيئة التي تحدث لك, حاول ان تجد الدرس لكي يكون لديك سبب دائما حتى تكون ممتن تقول الحمد لله حصل هذا الان تعلمت ان لا افعل كذا وبهذا تنسى ما حصل.
سابعا: كن ممتن في كل يوم
لا توجد فائدة من تعديد كيف تكون ممتن اذا لم تكن ممتن عين وقت في يومك تذكر فيه الخير والجيد في حياتك حتى لو خمسة دقائق هذا سوف يساعد على اكمال اليوم كله وانت مرتاح وتشعر بالسعادة.
ثامنا: التقي بالناس الايجابيين
انت مثل الناس الذين تلتقي بهم, من الصعب ان تكون سعيد وممتن اذا كان حولك اناس يندبون حظهم دائما ويشكون من الزمن والاقدار احط نفسك باناس ايجابيين يجدون الامل في احلك الظروف والابتسامة تعرف طريقها الى وجوههم في احزن الاوقات والتزم بهم.
تاسعا: ركز على العطاء
اذا كان هناك العديد من الناس الذين تساعدهم في حياتك فانك سوف تركز على ما عندك لكي تساعد به الاخرين على عكس غيرك الذي يفكر بالاخذ دائما فيركز على ماينقصه فمن الصعب عليه ان يكون مرتاح البال سعيد.
عاشرا: قرر ان تكون انسان سعيد وممتن
النصائح التسعة السابقة سوف تساعدك على ان تصبح انسان ممتن لكن بالنهاية القرار لك يجب ان تقرر اذا ما اردت ان تكون انسان سعيد ممتن ام لا, وحسب قرارك فستكون انت , مهما كانت حياتك سعيدة يبقى القرار لك ان تستجيب, لذا خذ القرار وكن انسان سعيد
أقوال ذهبية عن الوقت
الوقت هو اكثر ما نحتاج, واسوء ما نستخدم.
الانسان العادي لا يهتم لمرور الوقت, لكن الانسان الموهوب يقاد به.
الوقت = الحياة , لذا تضييع الوقت هو تضييع لحياتك, والسيطرة على وقتك هي سيطرة على حياتك.
لا تخدع بالتقويم, ايام السنة هي الايام التي تستفيد منها, هناك رجل يحصل على اسبوع فقط من السنة وهناك اخر يحصل على السنة كلها.
السر ليس في قضاء الوقت بل في استثماره.
الناس العاديين يفكرون دائما في كيفية قضاء وقتهم, لكن العظماء يفكرون كيف يستثمرونه.
استغل وقت ولا تضييع فرصة واحدة.
الرجل الذي يجرأ على تضييع ساعة واحدة من وقته لا يدرك قيمة الحياة.
اذا اردت ان تستخدم وقتك بصورة جيدة, انظر الى اهم ما عندك واعطه كل ما تملك.
ليس المهم ان تكون مشغول, بل المهم هو الذي انت مشغول به.
انت تكتب قصة حياتك في كل دقيقة.
انا لا افكر بالماضي الشئ الوحيد الذي يهم هو الحاضر.
الذي يسيئ استخدام الوقت هو اول من يشتكي من قصره.
الوقت كالدراهم , وهي الدرهم الوحيد الذي تملكه, وانت تقرر اين تصرفه, فلا تدع الاخرين يصرفونه لك
كيف أتغلب على النوم : عشر نصائح لكي تستيقظ باكرا
الصباح الباكر وقت مهم جدا لابد من استغلاله بدل النوم فيه, في هذا الوقت تشعر بالنشاط والرغبة بالعمل, فاستثمره في اداء اعمالك بدل من القيام بها في اخر الليل.
هذه عشرة نصائح تعينك على الاستيقاظ باكرا:
1- حدد سبب معين لكي تستيقظ باكرا :
لكي تتغلب على شعور النعاس صباحا لا بد من وجود سبب جيد او عمل تريد القيام لكي تقنع نفسك بترك الفراش, مثلا ( اداء صلاة الفجر في الجامع او مراجعة درس قبل الذهاب الى المدرسة او الجامعة او مجرد القيام بالرياضة).
2- كن منتجا في الصباح :
اذا استيقظت باكرا لاداء عمل معين فيحب ان تقوم به, لانك ان لم تفعل ذلك فمع مرور الوقت سوف تشعر بعدم فائدة الاستيقاظ باكرا لانك اذا استيقظت باكرا او لم تستيقظ فلن تقوم بالعمل.
3- احصل على قسط نوم كافي :
اذا استيقظت باكرا ولم تكن قد حصلت على قسط نوم كافي فانك سوف تشعر بالخمول طوال اليوم وبذلك تخسر نشاطك وربما يؤدي الى المرض وهذا عكس هدفنا.
4- اذهب الى الفراش باكرا:
من اهم اسباب الحصول على قسط النوم الكافي هو الذهاب الى الفراش باكرا لابد ان تنام قبل منتصف الليل, والناس تختلف مدة النوم الكافية لهم لذا يجب ان تعرف المدة الكافية لك وتختار وقت النوم المناسب.
5- النوم المريح:
احيانا حتى اذا اويت الى الفراش باكرا واخذت مدة نوم كافية فانك تستيقظ وانت تشعر بالتعب, لذا حاول ان تهيئ لنفسك بيئة نوم مريحة مثلا اختر فراش ووسادة مريحة, احيانا القراءة قبل النوم(يفضل قراءة القران) تساعد على تصفية الذهن.
6- لا للعشر دقائق الاخرى:
واحد من اصعب الامور عند الاستيقاظ باكرا هو مقاومة النوم لعشر دقائق اخرى, وغالبا ما يكون لديك سبب مقنع, لكن هذه العشر دقائق تؤدي الى عشرة اخرى وهكذا, لذا يجب ان ترفض هذه الفكرة من اول مرة وتقوم بالنصيحة التالية.
7- القفز من الفراش مباشرة:
عند الاستيقاظ اقفز من فراشك مباشرة, واترك جو الفراش الدافئ المريح والافضل ان تغادر غرفة النوم هكذا تكون اقنعت نفسك انك لن تعود للفراش مرة ثانية وتبدأ بعمل ما اردت القيام به.
8- استخدم جهاز تنبيه:
قد تصل الى مرحلة تستيقظ قبل جهاز التنبيه لكن من المهم ان يكون لديك جهاز تنبيه في حال استغرقت في النوم, ولكي يكون الجهاز فعال يجب ان يكون الصوت عالي ومزعج وبعيد عن يدك حتى لا تطفئه وتعود للنوم.
9- برمج ساعتك الداخلية:
يمكن تعويد جسم الانسان على القيام باعمال معينة في وقت معين أي برمجته بالتدريب, أي ان جسمك يعرف متى يستيقظ متى ينام لذا يجب ان تستمر على الاستيقاظ باكرا حتى في ايام العطل, هكذا لن يتذكر جسمك معنى الاستيقاظ متاخرا مرة اخرى.
10- صديق يعين على الدرب:
من الجميل ان تساعد اصدقائك على تطوير ذاتهم لكن الاجمل ان يكون لديك اصدقاء تعينك على تطوير ذاتك, قدم هذه النصائح لصديق تحب ان تعينه ويعينك حتى اذا ما تكاسل واحد اعانه الاخر.
لعبة حرب النجوم Star Defender 4 ( حمل مجانا)
لعبة حرب النجوم Star Defender 4
----------------------------------------
المتطلبات
Windows /XP/Vista/7
Processor 600 Mhz or better
256 Mb RAM
32 Mb of video memory
DirectX 8.1
لعبة جميلة و مجانية، التحدي و المغامرة للمرور من مستوى لآخر
حجم اللعبة خفيف جدا 16 ميكا فقط